Многие привыкли застилать кровать сразу же после утреннего пробуждения покрывалом, пледом. Таким образом создавая уют, порядок, аккуратный внешний вид в спальне. Но за эстетикой комнаты скрывается коварная опасность.

Проведенные учеными исследования (одновременно двумя независимыми экспертными группами в Великобритании) показали сенсационные результаты. Застилать кровать покрывалом не только не стоит, но и категорически не рекомендуется. Такие действия таят серьезный риск здоровью, а в отдельных случаях (при ослабленном иммунитете) — даже жизни человека.

Первое исследование проходило под руководством С. Претлава (университет Кингстона, Лондон). В процессе наблюдений и оценок его группа определила, что в застланной кровати проживают более полутора миллионов пылевых клещей. Эти насекомые питаются слущивающимися чешуйками кожи. Влажная, теплая среда, которая формируется при накрывании постели покрывалом, наиболее благоприятная для их роста и размножения. По данным медицины, воздействие пылевого клеща и продуктов его жизнедеятельности вызывает такие грозные недуги и состояния, как аллергические реакции, бронхиальную астму, экзему и дерматит. При всей болезнетворности клеща, он достаточно уязвим к внешним факторам. Достаточно оставить кровать незаправленной на несколько минут (а еще лучше — открыв ее действию прямых солнечных лучей), можно практически полностью истребить их популяцию. Регулярное проветривание довершит процесс. Удивительно, но такие на первый взгляд, агрессивные методики борьбы, как применение химических препаратов и пылесос показали себя не столь эффективными, как обычное проветривание.

Второе исследование было проведено Aggie Mackenzie, его результаты и подробный отчет полностью опубликованы в издании The Daily Mail. В ходе его экспериментов, помимо клещей в заправленной постели были обнаружены такие биологические формы, как плесень, грибки и бактерии. Особенно много их было в кроватях тех, кто любит поесть в постели. Остатки пищи — прекрасная почва для размножения живых форм, особенно все в той же теплой, влажной среде. Экскременты и другие продукты жизнедеятельности этих биологических организмов вызывают конъюнктивит, ринит, многочисленные кожные поражения. Практика борьбы — аналогична той, что предлагает и первое исследование. То есть отказ от застилания кровати покрывалом, особенно если оно изготовлено из плотной синтетической, не пропускающей воздух ткани. И — регулярное проветривание и чистка поверхностей постели, постельного белья, предметов обихода.