По статистике, в России около 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет страдают избыточным весом. Для борьбы с лишними килограммами в...
Красивый ровный загар – мечта многих женщин, а иногда и мужчин. А где взять его в холодную погоду? Казалось бы, самый доступный...
Специалисты Джорджтаунского университета (округ Колумбия) пришли к выводу, что практика применения клизмы может иметь опасные побочные эффекты. Они считают, что ни один...
Преимущества покрытия шелаком и гель-лаком очевидны. Эти материалы быстро высыхают под УФ-лучами и долго держатся. Получившийся слой отличается прочностью. Но, несмотря на...
Люди, изучающие иностранный язык, наверняка замечали, что начать говорить на нем зачастую мешает неуверенность в себе, страх ошибиться и быть осмеянным. Преодолеть...
Можете ли вы рассказать о том, что происходило с вами в раннем детстве? Какое ваше самое первое воспоминание и сколько лет вам...
Инкубационный период многих заболеваний, которые мы не раз переносили в своей жизни, обычно составляет всего несколько дней. Это и ОРВИ, и грипп,...
Уже давно доказано, что во время сна сознание человека воспроизводит образы и эмоции, которые он переживает в реальной жизни. Механизмы сна еще...
Люди наслаждаются музыкой везде: в автомобиле по пути на работу, в очереди к кассе супермаркета, дома, в офисе и во время прогулок....
Бессонница знакома многим людям (почти 30%), у некоторых она переходит в хроническую форму. Даже периодическое недосыпание или частое пробуждение по ночам плохо...
Стоит ли переживать, если врач рекомендует сделать ребенку прививку? Для чего проводится вакцинация и от чего она может защитить? А может быть...
Чувство вины и стыд традиционно сопутствуют похмелью. Иногда они вполне объяснимы, так как человек мог натворить что-нибудь спьяну, но порой тревога и...
Пищевые ограничения, которые лежат в основе многих (если не всех) диет, кажутся оправданными. В приоритете стоит достижение определенного веса. А между тем...
Все больше молодых женщин делают ставку прежде всего на карьеру, а уж потом планируют обзаводиться семьей и детьми. Главным в жизни становится...
В последнее несколько десятилетий йога стала одной из самых популярных практик во всем мире. Поклонники йоги утверждают, что она абсолютно безвредна и,...
Психологи считают ее фактором, который мешает в жизни и карьере. Именно прокрастинациястановится причиной разных «задержек». Вы не успели выполнить поручение руководителя? Вас обошли...
Казалось бы, в связи с высокой степенью ответственности, начальство должно испытывать больше стресса в жизни. Но, как показали исследования, именно руководители в...
Вряд ли в мире найдется человек, который в своей жизни не сталкивался с таким явлением как икота. И каждый раз, испытывая такой...